Sentirse ansioso



Qué significa sentir ansiedad

¿Las preocupaciones están dirigiendo tu vida?

¿Te das cuenta de que pasas mucho tiempo siendo preocupado o nervioso? Esto pueden ser síntomas de ansiedad.

No puedes dormir, no puedes comer, no sabes ni porqué ni como controlarlo. De un lado, el sentimiento de ansiedad es algo importante en la vida del ser humando. Forma base de la supervivencia porque estimula un sistema de alarma en caso de peligro o amenaza – es una reacción natural de nuestro cuerpo y nuestra mente.

En muchas ocasiones no nos damos cuenta de las consecuencias que se suceden en el transcurrir de nuestra propia vida, y sobre todo, no solemos tener referentes ni personas en las que confiar lo más profundo de nuestros sentimientos y pensamientos.




La ansiedad es uno de los síntomas más extendidos en nuestra sociedad


No se trata de una enfermedad, sino de un síntoma, muy ligado con el control de las emociones


Pero si la ansiedad desproporciona con la situación o por lo demás se presenta en situaciones inadecuadas y sin peligro ya es algo más profundo que inquietudes o una reacción natural. Se produce un sentimiento mucho más intensivo y duradero.

Cuando todo esto te va de las manos es la hora de tratarlo y cambiar tus pensamientos y sentimientos.

¡Actúa ahora y mejora tu estado! Contacta nuestro equipo de profesionales.

Juntos te ayudamos entender la situación y desarrollamos medidas para eliminar y disminuir los síntomas de ansiedad.

Varias consultas

Disponemos de 180 m2 de consultas, donde podrás se atendido por diferentes profesionales.

Centro de Murcia

Con una localización en el centro de Murcia, con fácil acceso y proximidad de zona de aparcamiento.

Amplios horarios

Disponemos de una amplia franja horaria. También puedes contactar con nuestros especialistas mediante e-mail o teléfono.

Varias salas de espera

Para tu comodidad, disponemos de varias salas de espera confortables donde poder aguardar al especialista.

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La clínica Mentsalud tiene una amplia y dilatada experiencia en el campo de la Salud Mental, con más de 7.000 pacientes atendidos desde el año 2.000.

Disponemos de una amplia franja horaria para atender a nuestros pacientes, asi como accesibilidad a los distintos profesionales mediante telefonía y correo electrónico. Toda la información, recogida en Clínica, está protegida y salvaguardada, ya que Mentsalud, cumple con la Ley de protección de Datos personales.

La Clínica tiene los pertinentes permisos de las administraciones públicas y nº Registro de Recursos Sanitarios Regionales: RES: 10900004.



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