Qué significa sentirte ansioso
¿Las preocupaciones están dirigiendo tu vida y te hacen sentirte ansioso?
¿Te das cuenta de que pasas mucho tiempo siendo preocupado o nervioso? Esto pueden ser síntomas de ansiedad.
No puedes dormir, no puedes comer, no sabes ni porqué ni como controlarlo. De un lado, el sentimiento de ansiedad es algo importante en la vida del ser humando. Forma base de la supervivencia porque estimula un sistema de alarma en caso de peligro o amenaza – es una reacción natural de nuestro cuerpo y nuestra mente.
En muchas ocasiones no nos damos cuenta de las consecuencias que se suceden en el transcurrir de nuestra propia vida, y sobre todo, no solemos tener referentes ni personas en las que confiar lo más profundo de nuestros sentimientos y pensamientos.
Nuestro equipo de profesionales puede ayudarte a controlar los síntomas de la ansiedad y mejorar tu calidad de vida. No dudes en pedir cita.
La ansiedad es uno de los síntomas más extendidos en nuestra sociedad
No se trata de una enfermedad, sino de un síntoma, muy ligado con el control de las emociones
Pero si la ansiedad desproporciona con la situación o por lo demás se presenta en situaciones inadecuadas y sin peligro ya es algo más profundo que inquietudes o una reacción natural. Se produce un sentimiento mucho más intensivo y duradero.
Cuando todo esto te va de las manos es la hora de tratarlo y cambiar tus pensamientos y sentimientos.
¡Actúa ahora y mejora tu estado! Contacta nuestro equipo de profesionales.
Juntos te ayudamos entender la situación y desarrollamos medidas para eliminar y disminuir los síntomas de ansiedad.
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