Todas las parejas pueden tener problemas en mayor o menor medida, en algún momento de su relación. No solo las parejas conflictivas son las que pueden necesitar tratamiento, los problemas laborales, económicos, familiares, el estrés diario, la educación de los hijos o la falta de tiempo para ellos, son causas suficientes para que una pareja comience a tener problemas y puedan plantearse una separación.
Los problemas de pareja constituyen un alto porcentaje de la demanda de ayuda psicológica. En algunos casos, esa demanda llega cuando es demasiado tarde. Podríamos decir, que la terapia de pareja podría hacerse como una forma de prevención de esos problemas que pueden estar afectando a la relación, atendiendo y tratando esas dificultades cotidianas que con frecuencia minan la calidad de la relación y desgastan la convivencia. Tener una relación de pareja sana es algo fundamental para nuestra salud, física y mental.
Cualquier pareja que esté atravesando alguna dificultad o algún periodo que no saben cómo gestionar de la forma adecuada y pueda estar afectando a la vida y la interacción de la pareja.
La terapia de pareja consiste en realizar un análisis en profundidad de qué está sucediendo, por qué motivos, cuál es la parte de implicación de cada uno en el problema y de qué estrategias se disponen para poder afrontar el problema con eficacia.
En este caso, el profesional de referencia es el psicólogo, sin perjuicio de que en alguna circunstancia pueda ser necesario recurrir a los servicios anexos de otros especialistas, como el psiquiatra, para ayudar a resolver o paliar alguna problemática individual.
El psicólogo ayudará a la pareja a analizar cuáles son los problemas principales que impiden a la pareja poder vivir su relación plenamente, así como el grado de conciencia de la problemática existente que tienen cada uno de ellos. El psicólogo recomendará nuevas estrategias y herramientas útiles para abordar la problemática en el día a día y aprender a comunicar mejor las necesidades en la vida en pareja.
La terapia de pareja se realiza preferentemente en modalidad presencial, en las instalaciones de Clínica MentSalud. En ocasiones es necesario compaginar la modalidad de terapia de pareja con la terapia individual de alguna de las partes de la pareja o de ambas, de cara a resolver simultáneamente problemáticas individuales que pueden estar teniendo influencia en el malestar en la pareja. Si bien el profesional de referencia en la terapia de pareja es el psicólogo, será posible derivar al servicio de Psiquiatría o Neurología en caso de que el profesional así lo considere, tras vislumbrar algún problema de salud que pueda estar interfiriendo con el desarrollo de la terapia.
Muchas parejas sufren problemas derivados de las desavenencias en la crianza de los hijos. Por ello, también será posible contemplar la derivación o el tratamiento simultáneo en el área de Psicología Infanto-Juvenil, de cara a ayudar a la pareja a resolver dificultades acontecidas en el área familiar.
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