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22 septiembre, 2022
Hablamos de la reestructuración cognitiva (en adelante, RC), para referirnos a una técnica sobresaliente de la terapia cognitivo-conductual, a través de la cual las personas aprenden […]
13 septiembre, 2022
Probablemente muchos de nosotros hemos experimentado unos síntomas similares en los últimos días. Coincidentes con el final de las vacaciones de verano y el reinicio de […]
9 agosto, 2022
Las fobias son temores irracionales a elementos o situaciones que en principio no tienen por qué entrañar peligro alguno para la supervivencia, pero que disparan […]
29 julio, 2022
La famosa actriz Angelina Jolie dio vida al personaje de Christine Collins en la película de El Intercambio. En esta película, la protagonista denuncia la desaparición […]
15 julio, 2022
No es ningún secreto que hay personas que tienen una mayor tendencia a desenvolverse con más soltura en situaciones sociales que otras. A estas personas solemos […]
5 julio, 2022
La pareja es un sistema en continua evolución. No resulta extraño escuchar a muchas personas hacer comentarios relativos a pensamientos y sensaciones que reflejan cierto abuso […]
13 junio, 2022
Que en una pareja siempre es necesaria una comunicación adecuada probablemente sea algo que pocos dudan a estas alturas. En qué término hablamos o nos referimos […]
8 junio, 2022
Una de las situaciones que más incomodidad nos produce, socialmente hablando, es aquella en la que la otra persona ha sufrido algún tipo de pérdida (ya […]
27 mayo, 2022
En ocasiones, establecer los límites adecuados y aprender a decir no nos resulta muy difícil. Muchas personas pueden sufrir un déficit de asertividad y este suele […]
21 mayo, 2022
Nuestra psicóloga infanto-juvenil, Pilar Martínez, nos trae este interesante artículo sobre el uso de dispositivos electrónicos por parte de los menores: El acceso a las nuevas […]
9 mayo, 2022
A estas alturas, no es ningún secreto que mantener unas adecuadas pautas de sueño favorece el bienestar psicológico y la salud mental. De hecho, algunas consecuencias […]
4 mayo, 2022
Uno de los criterios que ha regido el diagnóstico psicopatológico de cualquier trastorno ha sido el de la funcionalidad. La presencia de rasgos disfuncionales que afectan […]