Despersonalización y desrealización

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La desrealización y despersonalización son dos fenómenos de extrañeza perceptiva.

Jaspers las explicaba de la siguiente forma: “Les parece que todo es distinto, todo parece asombroso, nuevo, como si hiciese largo tiempo que se dejó de ver”.

¿Qué es la desrealización?

La desrealización consiste en una sensación de extrañeza extrema que acompaña a la percepción de realidades conocidas. Es como si “el entorno apareciese como irreal, nebuloso, insólito…”.

Este fenómeno puede aparecer en depresión, estados de elevada ansiedad, esquizofrenia, ante un hecho traumático, etc.

¿Qué es la despersonalización?

La despersonalización consiste en un sentimiento de extrañeza que abarca al propio sentimiento de sí mismo, al yo y/o al propio cuerpo.

Puede tener lugar en personas con deprivación sensorial o de sueño, cansancio, elevada ansiedad (por ejemplo, en crisis de pánico), si se  está bajo los efectos de drogas como la marihuana o en situaciones de peligro extremo.

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