A quién está dirigido
El ciclo de talleres está dirigido a niños/as de entre 4 y 10 años. Estos se dividen en grupos, en función de la edad.
¿Qué es la inteligencia emocional?
La inteligencia emocional es la capacidad de manejo de las emociones propias y ajenas. Mediante ella conseguimos identificar, comprender y regular nuestras emociones, así como comprender las emociones de los demás e interactuar con ellos de manera adecuada. Esto juega un papel vital en nuestra vida, por lo que fomentar la inteligencia emocional resulta imprescindible para vivir de manera sana y adaptativa.
Objetivos:
Con el ciclo de talleres se pretende, mediante diferentes dinámicas, actividades y ejercicios, alcanzar los siguientes objetivos:
- Aprender a reconocer, comprender y gestionar las emociones.
- Trabajar la empatía por los demás.
- Desarrollar las habilidades sociales.
- Fomentar la propia autoestima.
Programa:
24 de febrero:
- Introducción a la inteligencia emocional. ¿Qué son y para qué sirven las emociones?
17 de marzo:
- Reforzando la alegría y superando la tristeza.
14 de abril:
- Miedo e ira. Desarrollando la valentía y la tolerancia a la frustración.
5 de mayo:
- Fortaleciendo la autoestima y desarrollando las habilidades sociales.
Fechas y horario:
Grupo de niños/as de 4-6 años: 10:30 a 12:00
Grupo de niños/as de 7-10 años: 12:30 a 14:00
Información e inscripciones:
www.mentsalud.com
Correo electrónico: info@mentsalud.com
Teléfono: 968 27 44 40
Cuota:
25 €/taller (con descuento a los inscritos en el ciclo completo)
Lugar de celebración:
Clínica de Psiquiatría y Psicología Mentsalud. Av. General Primo de Rivera, nº4, 4ºD. Murcia.
