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    7 julio, 2021
    duelo ambiguo

    En qué consiste el duelo ambiguo

    En los últimos años, hay un término en la Psicología del Duelo que se ha popularizado enormemente: el duelo ambiguo. Como sabemos, el duelo es la […]
    1 julio, 2021
    autoinstrucciones

    Entrenamiento en autoinstrucciones: Qué es y cómo se aplica en la terapia

    Donald Meichembaum fue uno de los autores pioneros en trabajar desde la perspectiva del entrenamiento en autoinstrucciones. En este tipo de entrenamiento, el terapeuta actúa como […]
    28 junio, 2021
    validación

    La importancia de la validación en las relaciones humanas

    Validación en las relaciones humanas Los profesionales de la salud mental hablamos siempre de la importancia de validar las emociones ajenas, si bien no tenemos por […]
    21 junio, 2021
    motivación

    Cómo ayudar a otras personas a mejorar la motivación al cambio

    Observar la problemática de los demás es fácil. Generalmente, nos resulta menos difícil proponer soluciones que consideramos eficaces para resolver los problemas de otras personas, aunque […]
    19 junio, 2021

    Qué es el insight y cuál es su importancia en Psicología

    Las personas estamos dotadas con una importante capacidad de raciocinio y comprensión. Gracias a estas y otras capacidades podemos llevar a cabo el difícil proceso de […]
    15 junio, 2021
    tristeza

    Cuál es la función de la tristeza

    Experimentar tristeza suele preocuparnos e, incluso, generarnos cierto temor e inseguridad. La tristeza es una de las emociones más incomprendidas y criticadas por la sociedad en […]
    9 junio, 2021
    personas tóxicas

    Rasgos de personalidad en las personas tóxicas

    El término “persona tóxica” se ha popularizado enormemente en los últimos años, si bien no se especifica exactamente en qué consiste esta toxicidad. Probablemente, todos nosotros […]
    2 junio, 2021
    experiencias traumáticas

    Cómo pueden las experiencias traumáticas condicionar nuestra vida

    Denominamos experiencia traumática a aquellas situaciones en las que nuestra vida o nuestra integridad física y/o mental, o la de otras personas, se ven comprometidas por […]
    26 mayo, 2021
    síndrome de Cotard

    El síndrome de Cotard o delirio nihilista: Cómo viven las personas que creen estar muertas

    Síndrome de Cotard El síndrome de Cotard fue descrito por primera vez por el médico neurólogo Jules Cotard en el siglo XIX, tras conocer el caso […]
    17 mayo, 2021
    Howard Gardner

    La teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner

    Teoría de las inteligencias múltiples Durante años, el concepto de la inteligencia única como paradigma ha monopolizado los estudios científicos, imponiendo la idea de que se […]
    10 mayo, 2021
    emociones gestión emocional

    Cómo saber si gestiono adecuadamente mis emociones

    Contrariamente a lo que se ha creído durante muchos años, el mejor predictor de éxito laboral es un índice elevado de inteligencia emocional. Podemos definir la […]
    3 mayo, 2021
    jane elliot martin luther king

    Jane Elliot y el experimento que desafió el racismo en 1968

    La muerte de Martin Luther King en el año 1968 supuso un duro golpe para muchísimos acérrimos que se habían aferrado a la creencia de que […]