Blog

PUEDES RELLENAR EL SIGUIENTE FORMULARIO DE CONTACTO PARA SOLICITAR UNA CITA PREVIA.

Si desea solicitar una cita en Mentsalud, seleccione la fecha que desea y rellene el formulario con sus datos personales, en cuanto nos sea posible le confirmaremos la cita via email y telefonica.

    20 diciembre, 2022

    Duelo, rabia y nostalgia en Navidad

    Conforme las fechas navideñas se van acercando, observamos una clara tendencia negadora en la sociedad en la que vivimos: negadora en cuanto a omitir las circunstancias […]
    5 diciembre, 2022
    La somatización

    La somatización: Cuando el cuerpo habla lo que la mente calla

    La emoción tiene formas de manifestarse visceralmente, a través del cuerpo. Si bien a veces nuestras sensaciones corporales se asocian a nuestro estado psicológico, no siempre […]
    30 noviembre, 2022
    causas de ansiedad en adolescentes

    Ansiedad en adolescentes

    El adolescente se encuentra en pleno proceso de adaptación al entorno y a la vida, con los cambios psicológicos y cerebrales que este proceso conlleva. Por […]
    17 noviembre, 2022
    Terrores nocturnos en adultos

    Terrores nocturnos en adultos

    Cuando oímos hablar de los terrores nocturnos, rápidamente los asociamos a los niños pequeños que tienen pánico a la oscuridad. Y de manera general, suele ser […]
    10 noviembre, 2022
    Qué es la demencia con cuerpos de Lewy y cómo reconocerla

    Qué es la demencia con cuerpos de Lewy y cómo reconocerla

    Se calcula que alrededor del 20% de las personas mayores de 80 años desarrollan algún tipo de demencia, variable en cuanto a gravedad de los síntomas […]
    30 octubre, 2022
    pensamiento rumiativo

    Qué es el pensamiento rumiativo

    Cuando algo nos preocupa, es normal que nos asalten dudas y pensamientos relacionados con el objeto de nuestra preocupación. Necesitamos reevaluar la situación y contemplar todas […]
    23 octubre, 2022
    elementos tóxicos

    3 elementos tóxicos presentes en todas las personalidades

    Mucho se ha especulado sobre las variables que componen una personalidad tóxica. Que unas personas potencian este tipo de variables con su comportamiento más de lo […]
    13 octubre, 2022
    Apego evitativo en adultos

    Apego evitativo en adultos: La dificultad para establecer relaciones sanas y seguras

    En los últimos años se ha popularizado el hablar de nuestro tipo de apego a la hora de explicar la manera que tenemos de vincularnos emocionalmente […]
    6 octubre, 2022
    Narcolepsia

    La Narcolepsia: Qué es y cómo vive la persona que padece este trastorno

    Los episodios de narcolepsia han sido retratados incluso de manera cómica en el cine y la televisión. Una enfermedad en la que el afectado podía incluso […]
    22 septiembre, 2022
    Reestructuración cognitiva Terapia cognitivo-conductual

    Reestructuración cognitiva 

    Hablamos de la reestructuración cognitiva (en adelante, RC), para referirnos a una técnica sobresaliente de la terapia cognitivo-conductual, a través de la cual las personas aprenden […]
    13 septiembre, 2022

    ¿Existe realmente el síndrome post vacacional?

    Probablemente muchos de nosotros hemos experimentado unos síntomas similares en los últimos días. Coincidentes con el final de las vacaciones de verano y el reinicio de […]
    9 agosto, 2022

    Hematofobia: el temor a la sangre y las agujas

      Las fobias son temores irracionales a elementos o situaciones que en principio no tienen por qué entrañar peligro alguno para la supervivencia, pero que disparan […]